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腱鞘炎 ドケルバン病 手の疾患 葛飾区 亀有 こた 整体院
2024年5月18日
読了時間: 1分
更新日：2025年12月19日
東京葛飾区亀有のこた整体院です。
手首の親指側に症状が出やすい腱鞘炎についてです。
この症状のパターンとしては親指に力が入りにくくなり、サポーターで補助をしていないと疼いてきます。
このタイプの疾患は女性に多く見られます。また、良くならないまま長引く特徴もありますので、日常生活にも影響してくると思います。
今回はドケルバン病と言われる腱鞘炎の改善方法です。一般的な治療は手首や指に処置(シップや固定)をしがちになってしまいます。
これは親指のみの問題に意識が向いてしまうからです。
そうならないように、親指の外転筋、伸筋は肘の方にくっついているのでそちらを緩めます。それだけで、回復は早くなります。
緩め方は反対の手の指を肘付近の筋肉にあてて、親指を動かしていくだけです。
是非、試されてみて下さい
こた整体院 亀有駅徒歩３分
所在地：東京都葛飾区亀有3-9-7東久ハイツ201
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