腱鞘炎ドケルバン病手の疾患葛飾区亀有こた整体院

更新日：2025年12月19日

東京葛飾区亀有のこた整体院です。

手首の親指側に症状が出やすい腱鞘炎についてです。

この症状のパターンとしては親指に力が入りにくくなり、サポーターで補助をしていないと疼いてきます。

このタイプの疾患は女性に多く見られます。また、良くならないまま長引く特徴もありますので、日常生活にも影響してくると思います。

今回はドケルバン病と言われる腱鞘炎の改善方法です。一般的な治療は手首や指に処置(シップや固定)をしがちになってしまいます。

これは親指のみの問題に意識が向いてしまうからです。

そうならないように、親指の外転筋、伸筋は肘の方にくっついているのでそちらを緩めます。それだけで、回復は早くなります。

緩め方は反対の手の指を肘付近の筋肉にあてて、親指を動かしていくだけです。

是非、試されてみて下さい

こた整体院　亀有駅徒歩３分

所在地：東京都葛飾区亀有3-9-7東久ハイツ201

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